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一石三鳥♪
2012 / 06 / 24 ( Sun ) 18:12:23
チチが・・・

来月の職場駅伝大会で走らなくてはいけないっ

…ってんで 一念発起 

2012-06-24.jpg  

昨年通っていたわくラン(わくわく広場)奥の


スポーツ広場

スポーツ広場で 毎日走っております~

休日は たっぷり時間をかけて

日頃の運動不足解消&体質改善のため せっせと通って超健康的な休日となっております




新しいランニングシューズを手に入れたおにーさん… 

2012-06-24-2.jpg  

部活なしの日も、次週の大会へ向けて  アップ~ダウンまで
 
2012-06-24-3.jpg 


スタート練習を動画撮って微調整しながらじっくりと
 




そして

ジャッ君… 

2012-06-24-4.jpg  

毎日2㎞位ずつ 歩く歩く…

2012-06-24-5.jpg 

/22(金)、狂犬病予防接種で 体重が4.4㎏に減ってました~

5/25の4.6㎏ から 200gの減量成功

目標の4.3㎏まで あともうちょっととなりました~




スポーツ公園通い、、、チチおにーさん ジャック

一石三鳥だ~



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