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痛っ
2011 / 05 / 25 ( Wed ) 19:08:02
運動会が終わり・・・


次、来月の中体連だ~ の 息子・・・

10日位前の練習中に ちょっと足を痛めていたのが

あまりにも痛みが引かないので顧問からも勧められて病院へ行ってきました

2011-05-25.jpg 

大腿四頭筋(大腿前面) 肉離れ だってょぉ

おそらく部活で軽症度だったものを運動会で悪化させてしまったのだろう、と。

運動会の頑張り がアダとなりけり・・・

2週間 筋肉を休ませて完治するしかないって 
 
目安は 、ストレッチした時、

重症度< 今は 90° >

足をお尻につけても 痛まなくなるまで(参考


中体連まで…2週間と2日

どうなる
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